Le sujet de notre article d'aujourd'hui est "Les procédures de rajeunissement les plus efficaces à la maison".
Il faut prendre soin de son visage régulièrement et non lorsque des rides apparaissent et que la peau se relâche. Prévenir les conséquences est toujours moins cher et plus facile que de les corriger.
Le secret pour prolonger la vie n’est pas de la raccourcir.
Les procédures anti-âge doivent être démarrées dès l'apparition des premières rides et ridules, poches et poches sous les yeux, peau sèche et squameuse et teint irrégulier.
Les premiers changements liés à l'âge apparaissent sur le visage après 30 ans. Pour ralentir le vieillissement, il est nécessaire de nourrir la peau de l’intérieur et de l’extérieur et de la renouveler. Les crèmes et sérums nourrissants ne suffisent plus.
Après 25 ans et jusqu'à 35 ans, un nettoyage de la peau en profondeur et régulier par peeling est recommandé. L'élimination de la couche cornée de l'épiderme stimule le renouvellement cutané, le visage devient plus lisse et les ridules disparaissent. Jusqu’à 35 ans, il faut régulièrement nourrir et hydrater sa peau.
Les procédures de rajeunissement du visage les plus efficaces à la maison
Vous pouvez maintenir une bonne condition cutanée et paraître attrayante sans investissements financiers importants et sans visiter les salons de beauté. Pour ce faire, il suffit d'utiliser des produits de soin de la peau en temps opportun.
Avant de commencer la procédure, vous devez nettoyer la peau des impuretés. Pour ce faire, il est préférable d'utiliser des produits contenant des huiles végétales et des gommages à base de produits naturels, et il est préférable de rincer les résidus avec de l'eau minérale naturelle. Contrairement à l’eau du robinet, elle ne contient pas d’éléments nocifs.
Compresse
Il existe différentes compresses : chaudes, tièdes, froides. Les compresses chaudes conviennent aux peaux grasses. Ils rétablissent l'équilibre hydrique, nettoient la peau des impuretés et des cellules mortes, aident à ouvrir les pores et améliorent la circulation sanguine. Grâce aux effets de la température, les cellules de la peau sont renouvelées et restaurées.
Les compresses froides et à température ambiante conviennent aux peaux sèches et normales. Ils favorisent une circulation sanguine active et accélèrent les processus de régénération.
Pour améliorer l'effet des crèmes, masques et autres cosmétiques anti-âge, vous devez nettoyer la peau avec du lait ou du gel selon votre type de peau. Pour cela, trempez une éponge en coton dans de l'eau minérale et retirez délicatement les saletés. Séchez ensuite votre visage avec une serviette en papier et appliquez une crème ou un masque à effet liftant.
Un lifting est une intervention cosmétique visant à raffermir la peau.
Ensuite, appliquez des éponges de coton imbibées de tonique hydratant sur votre visage pendant 15 minutes.
Pour les compresses, vous pouvez utiliser des feuilles de thé vert. Versez une cuillère à café de thé dans un verre d'eau bouillante et laissez infuser. Le remède le plus populaire contre les compresses est le concombre frais.
À la camomille
Pour nettoyer et tonifier votre peau, vous pouvez utiliser une infusion de camomille. Pour le préparer, 1 cuillère à soupe. L. Versez deux tasses d'eau bouillante sur les fleurs séchées et laissez infuser 15 minutes. Ensuite, nous filtrons. Nous humidifions une serviette en gaze dans une solution tiède et l'appliquons sur le visage. Cette compresse a un effet anti-inflammatoire et apaise bien la peau.
Les compresses chaudes aux herbes sont bénéfiques pour les peaux grasses. Pour les peaux sèches et sensibles, ajoutez 5 gouttes d'huile de lin ou d'olive à l'infusion de camomille. Gardez la compresse sur votre visage pendant 15 minutes.
Avec du sel
Une solution de sel de table à 10 % peut être utilisée pour traiter efficacement l’acné. Pour éliminer les rides du visage, vous pouvez utiliser une compresse de sel chaud. Pour le préparer, 2 c. L. Dissoudre le sel de mer ou de table dans un litre d'eau bouillante et laisser refroidir légèrement jusqu'à une température de 38 à 42 degrés. On trempe une serviette éponge dans une solution saline et on l'applique sur le cou, le menton et les joues pendant 15 minutes en évitant le contour des yeux.
La compresse aide à activer les processus métaboliques et la circulation sanguine et détend les muscles. Cette compresse est contre-indiquée pour les maladies de peau, il est déconseillé de l'utiliser dans la seconde moitié de la grossesse.
Au citron vert
Une compresse de chaux permet d'hydrater les peaux sèches et vieillies et d'éliminer les premières rides. Nourrit, tonifie, élimine les cellules mortes, améliore le teint.
Une cuillère. L. versez les fleurs de tilleul avec un verre d'eau bouillante et laissez infuser 15 minutes. Nous humidifions une gaze dans la solution obtenue et l'appliquons sur le visage 3 à 5 fois toutes les 1, 5 minutes, en alternance avec un pansement de gaze imbibé d'eau froide. Nous terminons la procédure avec une compresse froide et rinçons le visage à l'eau froide additionnée d'une petite quantité de jus de citron.
À la camomille et à la menthe
La compresse améliore le teint et augmente l'élasticité de la peau.
Versez un sachet de menthe et un sachet de camomille dans deux verres d'eau bouillante. Au bout de 3 minutes ajoutez un sachet de thé vert sans additifs. Laissez infuser 15 minutes. Ensuite, nous sortons les sacs et les pressons. Trempez une compresse de gaze dans une solution tiède et appliquez-la sur votre visage pendant 15 minutes. Mouillez la serviette pendant qu'elle refroidit.
Le thé vert rajeunit, la menthe tonifie et la camomille apaise la peau.
Après les compresses, appliquez sur la peau une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Les compresses ne doivent pas être effectuées plus de 2 à 3 fois par semaine.
Masques
Les masques anti-âge aideront à améliorer l'état de la peau et à rendre les rides invisibles. L'efficacité d'un tel masque dépend de sa composition. Le masque anti-âge doit contenir des antioxydants, des extraits de plantes, du collagène, de l'acide hyaluronique, des acides gras polyinsaturés et des peptides.
Un masque régénérant rend la peau lisse, fraîche et tonique.
Comme tout autre produit cosmétique, les masques anti-âge s’appliquent sur une peau nettoyée.
Masque au miel et à l'avoine
Broyez une cuillerée de flocons d'avoine dans un moulin à café et versez un verre d'eau bouillante pendant 5 minutes. Lorsque les flocons gonflent, ajoutez 1 cuillère à soupe. L. miel et mélanger jusqu'à consistance lisse. Appliquez la masse obtenue sur un visage propre pendant 10 minutes, puis rincez à l'eau tiède et appliquez une crème nourrissante sur votre visage.
Masque aux œufs
Mélangez un blanc d'œuf avec une cuillère à café de miel et appliquez sur votre visage pendant 15 minutes. Rincez ensuite à l'eau tiède et appliquez une crème hydratante.
Masque à la banane et à la crème sure
Ingrédients requis:
- Banane;
- 2 cuillères à soupe. L. Crème fraîche;
- 1 cuillère à café. Chéri
Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange homogène et appliquez sur votre visage pendant 15 minutes. Ensuite, rincez à l'eau tiède et appliquez une crème hydratante sur votre visage.
Masque au concombre
Nous aurons besoin:
- Concombre;
- Pomme;
- Pomme de terre.
Épluchez le concombre, les pommes de terre et la pomme. Retirez le trognon de la pomme. Couper en petits morceaux et battre dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Appliquez la masse obtenue sur votre visage pendant 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède et appliquez une crème hydratante sur votre visage.
Masque au citron
Nous aurons besoin:
- Jus d'un demi citron ;
- Blanc d'oeuf;
- 1 cuillère à café. huile d'olive.
Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange homogène et appliquez sur votre visage pendant 15 minutes. Ensuite, rincez à l'eau tiède et appliquez une crème nourrissante sur votre visage.
Massage
L’une des procédures les plus simples et les plus agréables pour maintenir la peau en bon état est le massage régénérant. Un massage régénérant détend et soulage parfaitement le stress, contribue à améliorer le teint, corrige la forme du visage et rend les rides invisibles.
L'effet du massage devient perceptible après 10 à 15 séances, qui peuvent être effectuées tous les jours ou tous les deux jours. Pour consolider les résultats après le massage, il est recommandé d'utiliser un masque raffermissant.
Avant la procédure, vous devez nettoyer votre visage et vos mains pour empêcher les bactéries de passer de vos mains à votre visage. Placez un bonnet jetable sur votre tête. Après avoir lavé votre visage, appliquez un tonique sur votre visage pour équilibrer le pH de votre peau. Appliquez ensuite une crème riche ou une huile cosmétique sur votre visage afin que vos mains glissent librement sur la peau et évitent qu'elle ne s'étire trop.
Le massage doit être effectué avec la pulpe des doigts, sans exercer trop de pression sur la peau ni l'étirer. Les mouvements sont effectués le long des lignes de massage. Effectuez une série de mouvements chaque jour pendant 10 à 15 minutes.
Le massage doit commencer par des mouvements légers. Soulagez la tension des muscles dans un mouvement circulaire, dans le sens des aiguilles d'une montre. Passez légèrement sur votre visage avec vos jointures. On se déplace ensuite sur toute la peau du visage avec des mouvements vibrants et pincés. Nous avançons strictement dans le sens du massage. Puis on caresse la peau avec des mouvements délicats.
Après le massage, nettoyez votre visage, retirez l'huile restante et appliquez une crème hydratante.